Psychoterapia indywidualna dla dorosłych (18+)

Czujesz się przytłoczona/y? Masz wrażenie, że wszystko wymyka Ci się z rąk, choć na zewnątrz „radzisz sobie” jak zawsze? Może zmagasz się z obniżonym nastrojem, brakiem energii, lękiem albo trudnością z wyciszeniem. Może czujesz, że nie masz już siły – w pracy, w relacjach, w codzienności.

Psychoterapia indywidualna to bezpieczne miejsce, w którym możesz przestać udawać, że wszystko gra. Pomagam dorosłym osobom, które doświadczają depresji, stresu, wypalenia, trudnych emocji i relacji. Pracuję także z osobami po traumach i z doświadczeniem przemocy – emocjonalnej, fizycznej lub zaniedbania.

Wspólnie przyglądamy się temu, co Cię boli, co Cię ogranicza i co potrzebuje Twojej uwagi. Bez ocen. W Twoim tempie.